教導孩子與成功有約

楊俐容

心理學家彼得‧沙洛維（Peter Salovey）指出EQ的內涵有：了解自己的情緒、妥善管理自己的情緒、自我激勵、了解他人的情緒、妥善處理人際關係。由上述可知：教養、教育均不可忽略EQ這個環節。

師長和父母如何和孩子談「EQ」呢？大家不妨以「成功公式」的問答，作為談話起點。引導孩子的說法如下：每個人都希望能夠獲得成功、幸福的人生，事實上，這與我們的「IQ」和「EQ」有重要的關係。


「IQ」指的是智商，一般人總以為智商代表一個人的聰明程度，也認為IQ越高的人，未來成功幸福的機會一定也越高。不過，每個人都有他天生的才能，有些能力是IQ測驗無法測出來的。例如，有人也許IQ不高，但體育、美勞或人際關係的能力卻很好。

更重要的是，事實上，影響人們是否成功，還有一個重要因素稱作「EQ」，也就是情緒管理的能力。

1＋1＝2，成功也有公式喔！請猜猜括弧裡的數字應該是多少？
成功＝（ ）％IQ＋（ ）％EQ

事實上，成功受到IQ影響的比例只有20％，而EQ的影響卻占了80％呢！這跟你想像的是不是不一樣呢？

另外，不管是IQ或EQ，都受到先天（遺傳）和後天（環境因素）的影響。這兒同樣也有兩個公式，請填一填：
IQ＝（ ）％先天＋（ ）％後天
EQ＝（ ）％先天＋（ ）％後天

我們的IQ有80％是天生註定的，另外20％是後天的影響；EQ卻恰好相反，只有20％來自於天生，剩下的80％是需要靠後天學習。

談到這裡，我們可以跟孩子強調：每個人除了天生具有的才能之外，更可以透過自己的努力，培養高EQ，學習管理情緒，成為自己的主人。

培養高EQ，在童年階段最重要，我們要把握幫助孩子的關鍵期；否則，一旦養成不當的情緒表達、人際互動模式，成年之後會更難調整，人生與工作都將因此而遭遇更大的挫折。

就讓我們從這簡單的親子對話，開始教導孩子與成功有約。